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簡単野菜スープ

キャベツ、人参、玉ねぎ、その他残り野菜を細かく切って、水と味の素のコンソメスープの素、塩少々で煮る。野菜が柔らかくなったら出来上がり。ベーコンを入れるともっと美味しいです。簡単に野菜がたっぷり取れます。夜中勉強をしていて、小腹がすいたときの夜食にもおすすめです。夜食にラーメンは眠くなるので

ゆっくり動く

信号が黄色だ、早くわたろう、ではなくひとつ待つ。意見を言う時、あわてて言うのではなく、ゆっくり話す。食べる時もゆっくり食べる。動きをゆっくりにしてみる。そうすることで、まわりに振り回されなくなる。刺激にパッと反応することがなくなる。すると、まわりからも堂々としているように見えて、自分でもそ

水無月

今日で5月も終わり、明日から6月ですね。カレンダーをめくって、また新しい気持ちで頑張りましょう。英多読IBTは6月14日まで受験できます。ぜひ受けてみてください。30分程度で終わりますよ。受講生でなくても受験できますので、詳しくは塾までお問い合わせください。では、今週も読んでいただ

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