熱中症に注意
梅雨なのに晴れの日が続きますね。人間は、体温が高くなり過ぎないように汗をかいて調節していますが、暑くなり始めてから3～4日たつと、汗をかくための自律神経が素早く反応できるようになり、体温上昇を上手に防げるようになります。ところが暑くなってすぐはこの反応がまだスムーズにいかないため、梅雨の合
梅雨なのに晴れの日が続きますね。人間は、体温が高くなり過ぎないように汗をかいて調節していますが、暑くなり始めてから3～4日たつと、汗をかくための自律神経が素早く反応できるようになり、体温上昇を上手に防げるようになります。ところが暑くなってすぐはこの反応がまだスムーズにいかないため、梅雨の合
以前、「総長式辞」で、五神真総長も「まず、踏み出すこと」が大事だと言われています。あまり細かいことまで考え過ぎずに、まず一歩、踏み出してみてはいかがでしょうか。と書きました。改めて、これはやっぱり大事なことだと思います。先回りしていろいろ心配して動けなくなるより、まず一歩！
読みたい本があると、以前は書店に行ったり図書館に行ったりしなければいけなかったけれど、今はネットでポチっとすれば翌日には家まで届けてくれる。やばいです。毎日のように宅配便が届き、読んでいない本が山積みになりつつあります。で、今読んでいる本は、何年か前に購入した「玄関から始める片づいた暮らし