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思考パターン

思考パターン

個別学習塾miraieです。

「だめなんじゃない?」「だめだと思うんだよ」「うまくいく可能性もなくはないけどさ」「やっぱりね…」という思考パターンは、当たるにしても当たらないにしても暗くなるよね。
外れたときにもがっかりしなくていいようにと、ネガティヴからスタートするやり方ってのもあるけどさ、「受け取るたのしみの総量」が少ないんじゃないかな。
ほんとうによくある、ごくふつうの思考パターンだけど、「うまくいきそう」からスタートするか、「だめだろうな」からスタートするかで、全然ちがうね。
とてもよく似てそうなんだけど、ちがうよね。
糸井重里ほぼ日イトイ新聞「今日のダーリン」より

明日から10月。
ついつい後ろ向きな思考パターンになってしまいがちな人も、ちょっとだけ「うまくいきそう」からスタートしてみませんか。

今日も読んでいただいて、ありがとうございます。
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